心里跳得很快是怎么回事

心里跳得很快可能是环境因素、剧烈运动、不良情绪、不良生活习惯、贫血等原因导致，需要通过日常护理、药物调理的方式来改善，才可以达到促进身体恢复的效果。

1、环境因素：长时间处于高压环境中，会由于氧气缺乏，导致心跳加快情况的发生，需要通过调整环境的方式来改善。

2、剧烈运动：做了剧烈运动的情况时，会导致身体代谢加快，也会引起心跳很快，需要通过适当休息的方式来调理。

3、不良情绪：情绪过度激动或紧张的情况时，可能会导致心跳受到影响，出现上述情况，需要通过调整情绪的方式来改善。

4、不良生活习惯：如果经常吸烟、饮酒，会导致脑部神经受到刺激，引起缺血、缺氧的情况，会导致心理受到刺激，需要通过改善不良生活习惯来调理。

5、贫血：身体有贫血的情况时，会导致大脑出现缺血、缺氧的情况，也会导致脑部神经异常，需要配合医生使用补血药物来调理，比如硫酸亚铁片、硫酸亚铁糖浆等。

生活中需要注意严格做好自身的护理工作，如果出现身体不适，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。