来月经还能喝菊花茶吗 女性经期喝什么茶比较好

月经期间能喝菊花茶吗？菊花茶是通过采花、阴干、生晒、蒸晒、烘烤等工艺制成的。

据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，散风清热，清肝明目，解毒消炎。

月经期间能喝菊花茶吗？专家说菊花性寒，女性月经期间不宜喝菊花茶。

女性月经本身较弱，不应接触冷食或茶，月经寒冷容易引起痛经、冷血瘀，不利于血液循环导致月经流出不良等不良症状，所以月经妇女最好不要喝菊花茶。

菊花茶性寒，味甘，祛火效果极佳。

但过敏体质、体质虚寒、脾胃虚弱、感冒者不宜饮用菊花茶。

1.人对菊花茶过敏，如果喝菊花茶会引起皮肤红肿、皮疹等过敏现象。

因此，那些体质过敏的人喝菊花茶不仅没有效果，而且会有副作用，不利于自己的健康。

2.体质寒冷的人怕冷，身体虚弱，脾胃虚弱，免疫力低下。即使在夏天，也会出现手脚冰凉、腹泻、胃肠道不适等症状。菊花茶感冒只会加重症状，对健康有害。

3.脾胃虚弱者菊花茶性寒，脾胃虚弱者消化功能弱。如果这些人喝菊花茶，很容易刺激胃，引起腹痛、腹泻等胃肠道症状。

4.一般来说，感冒患者是由感冒引起的，菊花茶的属性决定了感冒患者不适合饮用。

此外，感冒并伴有咽喉炎的人喝菊花茶。

菊花茶有刺激胃酸分泌的作用。感冒的人喝了会加重咽喉炎症，减缓患者的恢复时间，降低恢复质量。

那女性月经期间喝什么茶呢？让我们看看。

女性经期喝什么茶好专家建议，女性经期尽量避免凉性食物，可以喝调经的茶，比如玫瑰、枸杞红枣茶、玫瑰茄、巧梅、金盏花等等是具有调节内分泌功能，比较适合经期喝。

喜欢喝玫瑰茶的女性朋友在月经期间最好选择玫瑰茶。

玫瑰茶能理气调经，缓解疼痛，排毒养颜，有效缓解月经综合征。

红茶红茶是一种暖茶，具有暖胃的作用，特别适合月经妇女饮用。

趁热引用开水冲泡。

将红枣撕成杯子(可以泡得更香)，放入20粒枸杞。

红枣美容养颜，益气补血；枸杞被称为西夏奇果，具有极其神奇的生命力。

3.枸杞红枣茶枸杞红枣茶适合经期补血养气。