三种很好的瘦脸的方法的介绍

　　让脸变小是许多女性朋友的追求，为此不惜花费大量的钱财，但是有时候效果却不好。那好的瘦脸的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲好的瘦脸的方法。

　　一般，好的瘦脸的方法有：

　　1、正确咀嚼法

　　咀嚼方式也会影响脸型，不正确的咀嚼方式不仅会让脸部变得不匀称，甚至还会让腮帮变得更加突出，这样即使吃得再少也会感觉非常肥胖。因此正确地咀嚼非常重要，最好是吃一口食物就能够在牙齿两侧细细地咀嚼15-25下，细嚼慢咽，这样才能够拥有匀称美丽的脸部。这是常见的瘦脸的方法。

　　2、热敷毛巾法

　　使用毛巾敷脸，能够有效地放松脸部的肌肉。假如再配合一些脸部运动，瘦脸的效果将会更好。需要注意的是每5分钟要更换一次毛巾，每次热敷10-20分钟即可。这是瘦脸的方法中比较常见的一种。

　　3、脸部伸展操法

　　这种瘦脸的方法主要是去除双下巴。具体做法是：慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最后闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。

　　以上这些瘦脸的方法是很好的，相信大家对此有所了解了。女性朋友可以根据实际的需求选择合适的瘦脸的方法，对瘦脸很好。