甲鱼大枣汤好吃又养生的做法

甲鱼大枣汤是一道很好喝的养生汤，甲鱼含有多种维生素和微量元素的滋补珍品，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，这到汤还可以美容养颜的。以下是小编推荐的甲鱼大枣汤做法，欢迎阅读!

1.甲鱼宰杀斩块洗净。

2.把甲鱼块放入砂锅中加清水大火烧开。

3.大葱切段，姜切片，大枣洗净。

4.大火烧开后用手勺撇去浮沫。

5.加入葱，姜，狗头枣和白酒。

6.盖盖转小火煲一个半小时再加盐调味关火即可。

美容养颜——青蒿甲鱼汤

材料:青蒿10克、干桃花10克(鲜花更好)、黄芪10克、甲鱼200克(去毛，去内脏，保留骨)。

做法:将前3味药放入沙锅内，加水适量，煎汤，去渣留液，再与甲鱼一同放入沙锅内煎煮，如药液过少，再加适量清水，约煎半小时后，温度略低时加入蜂蜜即可，连服半月以上。

功效:此方有滋阴养颜、补血滋润之功效，适宜女性。

滋阴益气——枸杞沙苑甲鱼汤

材料:甲鱼1只约500克，去头及内脏，切块，枸杞子、沙苑子各50克。

做法:洗净用纱布包好，共煮至甲鱼肉烂，去中药加调料，吃肉喝汤。

功效:用于气阴两虚、肝肾不足，表现为气短乏力、腰膝酸软、手足心热、白细胞下降等。补血养阴药膳。

补血补气——当归党参甲鱼汤

材料:甲鱼一只，当归50克，党参50克。

做法:甲鱼去头及内脏，切块。用纱布包当归和党参，与甲鱼共煮至肉烂，去中药加盐及调料即可。

功效:用于慢性病贫血、免疫功能低下、口干咽燥、消瘦乏力等症。