女人春季喝什么茶养生？春季养生茶推荐

女人春天喝什么茶养生？

1、菊花茶

菊花具有清肝明目的作用，对眼睛紧张、头痛、高血压等有一定的作用。每天午饭后，用五六朵杭州菊花冲泡，连续三个月饮用。加一点蜂蜜，味道更好。

2、苹果茶

苹果茶对治疗头痛有神奇的疗效。方法是将苹果切成薄片，加水炖锅去渣，连续喝十天。

3、柠檬茶

这种茶能顺气化痰，消除疲劳、减轻头痛也很简单。切两三片新鲜柠檬，加1片g盐，然后用热开水冲泡。这种茶要趁热喝，冷了味道会变苦。饭前饭后都可以，不伤胃。

4、金银花茶

甘草10g，茶叶5g，食盐8g，配水1000ml，按此比例，先将水烧开，然后将甘草、茶叶、盐放入水中煮10分钟左右，可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症状。

5、甘草茶

花清热解毒，疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等疾病。g，沸水冲泡频饮。