不得不知的秋游防范小法则

    随着秋季的到来,外出旅游的人不断增多,当我们兴高采烈地畅游大自然时,专家提醒您一定要做好相应的秋游防护措施,以免造成不必要的扫兴情况.    针对秋游中必须知道的防范小法则,专家从以下几个方面进行了详细说明:    感冒:旅行在异地,气候温差较大,忽冷忽热,容易感冒,但只要注意,就可以防治.即使出现感冒,早些吃药,就可痊愈.    肠胃病:在旅游当中,游客不适应新环境,新、旧两地饮水和食物中元素不同,易得腹胀和腹泻.如果再暴饮暴食,还易得胃肠炎.患了这些病,需及时治疗,服用抗菌素等药物.    水土不服:旅游在外,气候、水质、饮食等条件都有变化,一些人往往不习惯,会出现头昏无力、胃口不好、睡眠不佳等现象,这是水土不服的表现.患了水土不服,需要多食水果,少吃油腻,还可服用一些多酶片和维生素B2.    咬伤:旅行中被昆虫咬伤,用碱性液体冲洗伤口,可以消除疼痛.被蛇咬伤,首先要注意看伤口上的牙痕,如留有两个大牙痕,是被毒蛇咬伤,要立即用带子把伤口上部扎紧,防止毒素扩散,同时,把毒素吸出或挤出,用肥皂水清洗伤口,然后,赶快前往医院.