吃一点肚子就很撑、很胀，肚子还很大

吃一点肚子就很撑、很胀，肚子还很大可能是存在不良饮食习惯、慢性胃炎、急性胃肠炎等，可以通过日常调理、药物治疗等方式改善。具体分析如下：

1.不良饮食习惯：可能存在饮食不规律、暴饮暴食、食用刺激性食物等，使得胃部的蠕动变慢，胃液的分泌不规律，造成消化不良、腹痛、腹胀等症状，可以通过改善饮食习惯，按时吃饭、均衡营养，能够改善这一症状。

2.慢性胃炎：还可能是胃黏膜存在炎症，可能是吸烟、喝酒、压力大等情况引起的，主要表现为恶心、呕吐、嗳气、反酸等症状，也可能出现腹胀、饱腹感等症状，可以遵医嘱使用盐酸雷尼替丁胶囊、西咪替丁胶囊等药物治疗。

3.急性胃肠炎：细菌、病菌等引起胃肠黏膜不适，主要表现为腹泻、腹痛、呕吐，也可能会出现腹胀、食不下咽的症状，可以在医生的指导下选择盐酸环丙沙星胶囊、枸橼酸铋钾片等药物治疗。

除以上原因外，也可能是其他原因所致，如肠梗阻，建议患者及时前往医院进行相关检查，明确病因后针对性治疗。