孕妇适合穿什么鞋?

　　怀胎十月，无非是准妈妈最难熬的阶段，很多爱美女性就会问孕妇穿什么鞋?孕妇可以穿高跟鞋吗?那么我们就来解答这个问题：

　　孕妇穿鞋应注意两点，一个是安全性，一个是舒适。孕期的女性，不宜穿高跟鞋。因为妇女妊娠后，足部肌力不足，身体的重量主要靠足部的韧带来负担。由于韧带软化，不能长时期负重。尤其是妊娠后期，孕妇大腹便便，身体的重心前移，只有背部向后仰，才能保持平衡，脊柱骨的弯度明显增加，胸椎往后弯，腰椎向前弯，若是这时再穿高跟鞋，是很不安全的，身体重心要更加前倾，才能保持平衡，这样，很容易摔倒，同时使孕妇累上加累，造成下肢与腰背疼痛加剧。穿无跟的平底鞋，虽安全，但由于重心落在足后跟上，直立或行走时间稍长，也容易引起足跟痛及腰痛。所以，穿鞋跟为2～3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好。所以孕妇穿什么鞋是以舒适为主的，所以孕妇可以穿高跟鞋是不提倡的

　　除此之外，由于孕妇的脚的韧带软化及体重增加，使脚变长增宽，妊娠后期还会发生浮肿，因此未孕时穿的鞋会嫌小，应当另备号码相称的鞋。购鞋还应注意，鞋和脚要紧密联系，不易脱落。鞋底最好有防滑纹，避免摔倒，鞋要柔软，弹性良好，这是最理想的了。

　　现在，准妈妈们对于孕妇穿什么鞋，孕妇能穿高跟鞋吗?这些问题了解了吗，为了宝宝和您的健康，要慎重选择哦