孕期请呵护好您的乳房

　　孕期乳房呵护是很重要的，怀孕后，乳房腺泡和乳腺导管大量增生，结缔组织充血。这时，积极促进乳腺发育，养护乳房皮肤，这是分娩后能够顺利为宝宝进行哺乳的第一步，下面我们就一起来看看专家为我们介绍的孕期乳房呵护的要点有哪些。

　　1、乳房较小的孕妈咪，孕期切不可使用丰乳霜，乳房较大的孕妈咪，也绝不可以使用减肥霜。这两种用品中都含有一定的性激素，随意使用会影响乳腺的正常发育，这是孕期乳房呵护的要点之一。

　　2、经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。这样，不仅可以保持乳房卫生，还会使皮肤逐渐变得结实耐磨，日后经得起宝宝吸吮。

　　3、孕期乳房呵护还有洗浴后正确按摩乳房。每次清洗乳晕和乳头后，用热毛巾敷盖乳房并用手轻轻地按住，将乳房擦净后撒一些爽身粉，并用涂有爽身粉的手指从乳房四周由内向外轻轻按摩。

　　4、睡眠时，注意采取适宜睡姿，最好取侧卧位或仰卧位。俯卧位容易使乳房受到挤压，使血液循环不通畅，不能保证促使乳腺发育的激素运送，从而影响乳腺发育。

　　上述内容就是专家为大家介绍的孕期乳房呵护的方法，希望这些孕期乳房呵护方法对您孕期乳房呵护有帮助。如果您对孕期乳房呵护方法还有其他疑问，请咨询专家，专家会为你详细解答。