能轻松减肥 因为有减肥茶

　　轻松减肥并不是不可能的事情，美味减肥茶就能做到这一点!在帮助一些女性补水的同时调理气色、护理肌肤的同时还能有效减重!各种各样的美味减肥茶任你挑选，在闷热的夏季我们也能轻松减肥，还有助于去火防中暑!这样好的减肥方法你不收藏起来还等什么呢？

　　灵芝茶

　　灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤，还能轻松减肥!

　　何首乌茶

　　绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用。每日1剂，随意分次饮完，有美容、降脂、减肥等功效。

　　矿泉水茶

　　茶叶适量，矿泉水50毫升。将矿泉水加糖，冲泡茶叶，常饮可增强体力，使皮肤变得柔软细腻。

　　葡萄茶

　　葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力。

　　珍珠茶

　　珍珠粉、茶叶各等份，用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜功效，适用于开始老化的皮肤。

　　薏仁茶：

　　原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 制法：热水煮开，就可以饮用了 功效：清热、利湿、治疗水肿。

　　轻松减肥，因为有着各种各样的美味减肥茶，提醒减肥的朋友切记不能追求减肥的速度就没有节制的畅饮茶，也不能空腹饮茶