玄米茶减肥的原理

　　减肥有很多种方式，而茶饮类就是一种比较理想的方式，而玄米茶减肥就是目前比较流行的一种方式，那么，玄米茶减肥的功效如何呢？

　　玄米茶的日文名げんまいちゃ，是以糙米为基础原料，经过浸泡、蒸熟、滚炒等一系列特别的工艺制成的玄米与日式煎茶拼配而成。黄绿相间,外观匀整,汤色黄绿明亮,既保持有炒米的芳香，又增添了茶叶的自然香气，滋味鲜醇、适口，茶叶中的苦涩非常地低，而且茶汤更香浓，最重要的是，不伤肠胃玄米茶在日本和韩国极受上班族的青睐。

　　玄米茶是非常有自己特色的一种外来茶叶，跟其它品种的茶叶完全不同。重要的是有自己的独特香气，它不仅有沁人心脾的米香，而且蕴含普通绿茶的芳香。所以有良好的口感和嗅觉冲击力。

　　玄米茶减肥是将养胃利肠的玄米和减肥美容的绿茶结合，制作成玄米茶就更是物美价廉的“健康减肥饮料”了。在日本，玄米除了被做成茶喝之外，玄米茶中的绿茶清油去腻，玄米暖胃,减肥效果显著。

　　上文是关于玄米茶减肥做出的介绍，小编提醒：安全减肥才是最重要的，千万不要盲目。

　　食谱：http://jianfei.fh21.com.cn/ys/sp/